Quand tu ne te sens plus écoutée,
c’est peut-être le moment de t’écouter vraiment.
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« Je Suis » : L’Alchimie de Mon Chemin
Ce que je croyais être un blocage était une renaissance
Je croyais que ma gorge était bloquée.
Qu’un poids m’empêchait de parler librement.
Mais ce que j’ai compris, à travers cette expérience de transformation, c’est que ma voix n’était pas absente… elle attendait d’être honorée autrement.
Depuis longtemps, j’avais appris à exprimer ce que je ressentais.
Mais trop souvent, mes mots se perdaient.
Je partageais un savoir vibrant, précieux, et on me renvoyait le vide.
Ou pire : des mois plus tard, on me répétait ce que j’avais dit…
comme si c’était une révélation nouvelle, sans se souvenir que cela venait de moi.
Ce n’est pas que je voulais de la reconnaissance pour nourrir mon ego.
C’était bien plus subtil.
Je voulais que ma voix soit considérée. Écoutée. Intégrée.
Et à force de ne pas l’être, j’ai commencé à douter.
Non pas de ce que je disais, mais de ma légitimité à le dire.
L’activation de la gorge : un message du corps, pas un hasard
Quand j’ai ressenti cette oppression dans ma gorge, je l’ai d’abord vu comme un symptôme.
Puis j’ai compris que c’était une mémoire énergétique qui remontait.
Cette sensation n’était pas là pour me bloquer, mais pour me révéler une blessure enfouie : celle d’avoir été rendue invisible.
Celle de ne pas avoir été écoutée quand je disais ce que je savais, ce que je pressentais, ce que je portais.
Le chakra de la gorge est un portail.
Et ce que je vivais, c’était un passage.
Celui où l’on cesse de parler pour être entendue par les autres…
et où l’on commence à parler pour se rester fidèle à soi.
L’enseignement : pourquoi notre parole n’est pas toujours reçue immédiatement
Une des plus grandes libérations de ce chapitre a été de comprendre que
mon savoir ne m’appartenait pas. Je n’étais qu’un canal.
Je semais des graines.
Et chacun les faisait éclore quand il en était capable.
Cela a tout changé.
Je ne me sentais plus rejetée.
Je n’étais plus en train de « parler dans le vide ».
Je transmettais, et c’était suffisant.
Ce que j’ai appris ici, c’est que la parole ne sert pas toujours à convaincre.
Elle sert à vibrer juste.
À être en accord avec soi.
À ne plus chercher la validation extérieure, mais à vivre dans sa propre fréquence.
S’exprimer pour rester alignée
Depuis que j’ai accepté cela, ma voix est revenue.
Pas plus forte.
Mais plus posée.
Plus claire.
Plus souveraine.
Je ne cherche plus à avoir raison.
Je ne cherche plus à être approuvée.
Je parle quand c’est juste pour moi.
Et parfois, je me tais aussi, en pleine conscience.
Parce que mon silence aussi est une forme d’expression.
Enseignement pour le lecteur :
et toi, à qui donnes-tu le pouvoir de valider ta parole ?
Si tu ressens ce même tiraillement, cette même oppression,
pose-toi cette question essentielle :
À quel moment ai-je commencé à croire que ma voix devait être validée pour exister ?
Peut-être que comme moi, tu portes une ancienne mémoire de silence imposé.
Et peut-être que ton corps te parle, à sa façon.
Alors je t’invite à faire cela :
💫 Reconnecte-toi à ta voix sans obligation d’être entendue.
💫 Écris. Murmure. Enregistre-toi. Pas pour les autres, pour toi.
💫 Ressens ce que cela fait de t’exprimer sans enjeu.
Tu verras, quelque chose se réaligne.
Et après ?
L’un des moments les plus puissants de ce chapitre, c’est lorsque j’ai compris :
Je ne suis pas obligée d’être écoutée pour être légitime.
Cet éveil m’a permis de sortir d’un cercle frustrant où je donnais, j’éclairais, j’expliquais…
et où on ne me reconnaissait pas.
Je me suis reconnue moi-même.
Et c’est là que j’ai retrouvé ma voix.
➡️ À suivre : Je Suis – Chapitre 6 – L’Alignement avec sa Mission
Avec lumière et sagesse,
© Sandrine Lumière
Révélatrice d’identité et Auteure
Plongez dans mon univers littéraire : Mes Livres
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