Comprendre, intégrer et vivrepleinement cette maturité émotionnelle Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L'Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions De la tempête à l’harmonie intérieure Tout au long de cette série, nous avons traversé les différentes étapes de la transformation émotionnelle.Nous avons exploré le chaos émotionnel,…
Quand l’émotion devient un guide et non une tempête Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L'Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions Émotion ou ressenti : Quelle est la différence ? Pendant longtemps, ressentir signifiait être bousculé(e), emporté(e), submergé(e).Les émotions arrivaient comme des vagues violentes, bruyantes et…
Quand l’eau ne déborde plus, mais frémit doucement Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L'Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions Ressentir sans être submergé(e) Pendant longtemps, ressentir signifiait être emporté(e).Les émotions arrivaient comme des vagues violentes, projetant tantôt dans une euphorie intense, tantôt dans une tristesse…
Quand la pression redescend et que tout semble… vide Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L’Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions Après le chaos émotionnel… le silence ? Vous avez toujours vécu vos émotions comme un feu ardent, une vague qui submerge et emporte tout sur…
Quand les émotions deviennent une cocotte-minute Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L’Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions Vous avez l’impression d’être submergé(e) par vos émotions ? Un jour, tout semble aller bien. Le lendemain, c’est une vague qui emporte tout sur son passage. Joie intense,…
Retrouver ses émotions :Et si vous les ressentiez autrement ? Si tu n’as pas encore lu les articles précédents de cette série, retrouve-les ici, en choisissant les articles commençant par« L’Équilibre du Cœur » : La Danse des Émotions Ne plus ressentir ses émotions : une perte ou une transformation ? Vous avez l’impression de ne plus ressentir vos émotions ?Pendant des mois,…